ドライヤーの正しい使い方｜ダメージを抑えて仕上げるコツ
「ドライヤーで乾かすと、髪がパサつく気がする」「毎朝、乾かしても髪がまとまらない」。ドライヤーは、毎日使う道具だからこそ、使い方で髪の状態の感じ方が変わりやすいものです。
この記事では、可児市広眺ケ丘の美容室hair&make KaLe（カレ）が、ドライヤーの正しい使い方を、手順に沿ってご紹介します。
※ここでは一般的な方法をご紹介しています。お使いのドライヤーの取り扱い説明書がある場合は、そちらもあわせてご確認ください。
ドライヤーを使う前の準備
1. タオルドライをしっかりと
タオルで、こすらずに押さえるように水分を吸収します。水分をしっかりとると、ドライヤーの時間も短くできます。
2. 洗い流さないトリートメントやオイルを適量なじませる
毛先を中心に、洗い流さないトリートメントやオイル、熱から髪を守るタイプの商品を適量つけると、乾かすときの負担を減らしやすくなります（量や使い方は、商品の表示を守ってください）。
3. ブラッシングで絡まりをほどく
絡まったまま乾かすと、ムラになりやすくなります。毛先から、ゆっくりとかしておきましょう。
ドライヤーの正しい使い方：6ステップ
ステップ1：まずは根元から乾かす
毛先よりも、頭皮・根元を先に乾かします。毛先を先に乾かすと、熱の負担がかかりやすくなります。指で髪をとかすようにして、高いところや、根元によく風を当てます。
ステップ2：髪から、約20cmほど離す
ドライヤーを近づけすぎると、熱の負担が大きくなります。一般的には、約20cmを目安にするとされています（ドライヤーの機種や説明書きもあわせてご確認ください）。
ステップ3：同じ場所に当て続けない
ドライヤーを同じ場所に当て続けると、熱が集中しやすくなります。ドライヤーを小刻みに動かしながら、全体に風を当てましょう。
ステップ4：上から下に髪の流れに沿って風を当てる
髪の表面は、根元から毛先に向かって整えやすいように、上から下に風を当てます。ツヤとまとまりを出しやすくなります。
ステップ5：毛先は最後に当てる
毛先は、もともと乾燥しやすい部分です。最後に、軽く風を当てて、乾かしすぎないように注意しましょう。
ステップ6：最後に冷風を当てる
乾かし終わったあと、冷風を当てると、髪の形が落ち着きやすく、ツヤも出やすくなります。熱が髪に残ったままだと、形が崩れやすくなることがあります。
よくあるドライヤーのNGな使い方
NGな使い方 | 理由 |
毛先を先に乾かす | 熱の負担が、毛先に集中しやすい |
近づけすぎる | 熱ダメージの原因になる |
同じ場所に当て続ける | 熱が集中してしまう |
自然乾燥で放置する | においや蒙れの原因になることがある |
完全に乾かしすぎる | 乾燥が進み、パサつきの原因になる |
濡れたままで、ブラシで強くとかす | 摩擦で、髪のダメージにつながる |
髪の悩み別・乾かし方のポイント
こんな悩み | 乾かし方のポイント |
ボリュームが出ない | 根元を、髪の毛流れと逆方向から乾かす。最後に冷風で形を落ち着かせる |
くせ毛・うねり | 根元からしっかり乾かし、上から下に風を当ててまとめる |
ツヤが気になる | 最後に冷風を当て、髪の表面を整える |
ダメージが気になる | 距離を離し、熱保護タイプの商品を併用 |
朝の寝グセ | 水で軽く濡らしてから乾かす |
※あくまで一般的な目安です。髪質やスタイルによって、ベストな乾かし方は変わります。
髪の長さ別・乾かし方のポイント
ショート：根元から手早く乾かし、トップの立ち上がりを意識する
ボブ：内側と耳周り、襟足をしっかり乾かし、毛先を最後に整える
ミディアム〜ロング：髪を小さなブロックに分けて、根元から順に乾かす
ドライヤー選びのポイント
ドライヤーは、風量や温度調整、重さなどを見て、自分に合うものを選ぶと使いやすくなります。
ポイント | 見る点 |
風量 | しっかり風が強いと、乾かす時間を短くできる |
温度調整 | 低温・高温・冷風の切り替えができるか |
重さ | 毎日使うため、持ちやすい重さか |
ノズル | 風を集中させるノズルの有無 |
※商品やメーカー名はここでは推奨していません。ご自身の髪の状態や使いやすさに合わせて選んでください。
季節別・乾かし方のポイント
梅雨：濡れたままにしない。しっかり乾かして、最後に冷風で落ち着かせる
夏：汗をかいたあとは、頭皮をしっかり乾かす
冬：乾燥しやすいので、乾かしすぎに注意する
ドライヤーで、髪や頭皮に違和感を感じたときは
乾かし方を見直しても、次のような症状が続く場合は、皮膚科などの医療機関への相談もご検討ください。
頭皮が赤くなったり、ヒリヒリしたりする
強いかゆみや、フケが急に増えた
やけどのような痛みがある
美容室では、診断や治療はできません。気になる症状があれば、無理をせず専門機関を受診してください。
KaLeで乾かし方を相談したい方へ
hair&make KaLeは、可児市広眺ケ丘にある美容室です。カウンセリングで、髪質・クセ・スタイルを伺いながら、あなたに合う乾かし方やスタイリングのアドバイスもお伝えします。男女別のブースをご用意しているので、男性のお客様も落ち着いてご相談いただけます。メニューの詳細や料金、所要時間は、ホームページやカウンセリングでご確認ください。
こんな方におすすめです
ドライヤーの使い方が自己流の方
髪のパサつき・ツヤ不足・まとまりにくさが気になる方
朝のセットを楽にしたい方
美容師に、自宅ケアを相談したい方
可児市で相談しやすい美容室を探している方
ご来店前にご確認ください
住所：岐阜県可児市広眺ケ丘2-23
アクセス：新可児駅より東へ徒歩約15分（お車でのご来店が便利です）
駐車場：あり
営業時間：9:00〜19:00（火〜日・祝）
定休日：毎週月曜日、第2・第3火曜日
よくあるご質問
Q. ドライヤーは何分くらい当てればいいですか？
A. 髪の量や長さ、ドライヤーの風量によって異なります。タオルドライで水分をしっかりとると、より短い時間で乾かしやすくなります。
Q. 冷風は必ず当てた方がいいですか？
A. 必須ではありませんが、最後に冷風を当てると、形が落ち着きやすく、ツヤも出やすいとされています。おすすめです。
Q. ドライヤーの熱で髪が傷みますか？
A. 使い方によっては、熱の負担がある場合があります。距離を離し、同じ場所に当て続けないことで、負担を減らしやすくなります。
Q. 男性でも相談しやすいですか？
A. もちろんです。男女別ブースで、落ち着いてご相談いただけます（メニューの対応は、ホームページやカウンセリングでご確認ください）。
まとめ
ドライヤーの正しい使い方をまとめます。
タオルドライをしっかりと。洗い流さないトリートメントを適量に
根元から乾かし、毛先は最後に
髪から約20cm離し、同じ場所に当て続けない
上から下に風を当て、最後に冷風で整える
違和感が続く場合は、医療機関へ相談する
毎日のドライヤーを少し見直すだけで、髪のツヤやまとまりの感じ方は変わることがあります。ヘアケアのお悩みは、可児市広眺ケ丘の美容室hair&make KaLeへお気軽にご相談ください。
▶ ご予約・ご相談はこちら（ネット予約／お電話 0574-49-9696）
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